Avatar do usuário logado
Usuário
OLÁ, Usuário
Ícone de fechar alerta de notificações
Avatar do usuário logado
Usuário

Usuário

email@usuario.com.br

Tudo sobre Saúde

Como pequenos gestos de desaceleração ajudam o cérebro a atualizar padrões e transformam a forma de viver
Mito ou verdade: quem toma mounjaro perde massa magra?

Mito ou verdade: quem toma mounjaro perde massa magra?

Por Helena Saigh
11 dez 2025, 20h00 •
A fraqueza dos músculos glúteos, principalmente glúteo médio e máximo, está associada a um maior risco de dor lombar, diz médico
Dor muscular ou articular? Aprenda a diferença e quando parar o treino

Dor muscular ou articular? Aprenda a diferença e quando parar o treino

Por Helena Saigh
21 nov 2025, 18h00 • Atualizado em 1 dez 2025, 16h00
Exercício físico pode reduzir em 37% o risco de morte em pacientes com câncer de cólon

Exercício físico pode reduzir em 37% o risco de morte em pacientes com câncer de cólon

Por Juliany Rodrigues
16 nov 2025, 22h00 • Atualizado em 17 nov 2025, 14h46
Clínica Jobst: abordagens naturais para uma vida mais saudável em São Paulo

Clínica Jobst: abordagens naturais para uma vida mais saudável em São Paulo

Por Maraísa Bueno
16 nov 2025, 12h00 • Atualizado em 17 nov 2025, 14h19
Confira as recomendações de um cardiologista
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), os homens vivem, em média, seis anos a menos que as mulheres
Descubra como o peso não define sua saúde e bem-estar!

Descubra como o peso não define sua saúde e bem-estar!

Por Helena Saigh
28 out 2025, 20h00 • Atualizado em 29 out 2025, 14h16
Quando praticado regularmente, o ciclismo pode trazer uma série de vantagens à saúde física e mental. Conheça os principais!
Saia do sedentarismo: exercícios simples para transformar sua saúde

Saia do sedentarismo: exercícios simples para transformar sua saúde

Por Juliany Rodrigues
20 out 2025, 22h00 • Atualizado em 21 out 2025, 14h03
Cuidados essenciais com o coração antes de iniciar a prática de exercícios

Cuidados essenciais com o coração antes de iniciar a prática de exercícios

Por Juliany Rodrigues
12 out 2025, 22h00 • Atualizado em 13 out 2025, 14h26
Saiba como cuidar da coluna durante a prática de exercícios

Saiba como cuidar da coluna durante a prática de exercícios

Por Juliany Rodrigues
10 out 2025, 22h00 • Atualizado em 13 out 2025, 14h10
Quantos minutos de exercício são necessários para vencer o sedentarismo?

Quantos minutos de exercício são necessários para vencer o sedentarismo?

Por Juliany Rodrigues
5 set 2025, 14h00 • Atualizado em 9 set 2025, 14h44
Entenda o bloating: causas e soluções para o desconforto abdominal que afeta tantos brasileiros

Entenda o bloating: causas e soluções para o desconforto abdominal que afeta tantos brasileiros

Por Maraísa Bueno
2 set 2025, 12h00 • Atualizado em 4 set 2025, 11h25
Por que as panturrilhas são consideradas o segundo coração do nosso corpo?

Por que as panturrilhas são consideradas o segundo coração do nosso corpo?

Por Juliany Rodrigues
28 ago 2025, 14h00 • Atualizado em 2 set 2025, 11h04
O exame mais preciso para avaliar o metabolismo é a calorimetria indireta, afirma especialista
Celulite é natural: Manu Cit compartilha reflexão sobre corpo e saúde

Celulite é natural: Manu Cit compartilha reflexão sobre corpo e saúde

Por Juliany Rodrigues
13 ago 2025, 14h00 • Atualizado em 15 ago 2025, 13h12
Atividade física e câncer: entenda a conexão vital para a saúde

Atividade física e câncer: entenda a conexão vital para a saúde

Por Juliany Rodrigues
7 ago 2025, 16h00 • Atualizado em 8 dez 2025, 11h46
Continua após publicidade

Essa é uma matéria fechada para assinantes.
Se você já é assinante clique aqui para ter acesso a esse e outros conteúdos de jornalismo de qualidade.