4 receitas low carb que ajudaram Izabel Alvares a emagrecer 42 kg

Comida triste deixa a vencedora da segunda edição do programa Masterchef Brasil Izabel Alvares triste. Por isso, sua fórmula para emagrecer (foram 42 quilos eliminados em dois anos) é preparar pratos com parmesão e até creme de leite, mas quase sem carboidrato.

Ela ensinou no evento BOA FORMA Experience 2017 receitas low carb que você pode fazer em casa.

1. Pizza com massa de couve-flor

2. “Pão” de micro-ondas

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3. Quiche de espinafre

4. Mousse de chocolate

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