6 atitudes que você deve e não deve fazer para manter os músculos em dia

Alguns pequenos hábitos podem te ajudar a manter os músculos em dia e o corpo sarado. E, não, você não vai ficar musculosa demais... Mas vai gastar mais calorias, por conta da massa magra no corpo, e acelerar o metabolismo!

Por Mariana Amorim (colaboradora) Atualizado em 3 nov 2016, 22h17 - Publicado em 13 abr 2015, 15h29
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