Saiba como aproveitar aparelhos como esteira, bike, escada e transport

Saiba as diferenças e o melhor jeito de tirar proveito dos aparelhos campeões em treino aeróbico na academia.

Por Redação M de Mulher
Atualizado em 4 nov 2016, 11h50 - Publicado em 14 jul 2014, 13h35

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