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Alimentação vegana Conteúdo para assinantes

Alimentação

creme de inhame com morango
Alimentação, Receitas veganas

Receita vegana de creme de inhame doce com morango, por Camila Botelho

Por Da Redação Atualizado em 6 jan 2021, 16h44 - Publicado em 25 jan 2021, 09h00
A receita da nossa colunista é refrescante e vai bem tanto no café da manhã quanto no lanchinho da tarde
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Alimentação, Receitas veganas

Receita de Moscow Mule vegana, por Camila Botelho

Por Da Redação Atualizado em 4 jan 2021, 17h14 - Publicado em 19 jan 2021, 09h00
A nossa colunista ensina o preparo deste drink que está dando o que falar
alimentos funcionais verão saúde da mulher
Dieta

5 alimentos funcionais que você deve incluir no seu prato no verão

Por Maria Lúcia Zanutto Atualizado em 8 jan 2021, 12h24 - Publicado em 15 jan 2021, 11h11
Descubra o que são alimentos funcionais e quais as melhores apostas para a saúde da mulher nos dias mais quentes do ano.
mulher-balanca-chocolate
Alimentação, Dieta

Plano de 24h para compensar os exageros do recesso

Por Caroline Randmer (colaboradora) Atualizado em 26 nov 2020, 16h38 - Publicado em 9 jan 2021, 09h00
Comeu e bebeu demais? Saiba exatamente o que fazer para voltar ao equilíbrio e revigorar o organismo
Young hipster woman drinking from a mug in her kitchen
Alimentação, Culinária Saudável

10 receitas de chás e sucos para desinchar e ter energia depois das festas

Por Da Redação Atualizado em 26 nov 2020, 16h16 - Publicado em 2 jan 2021, 09h00
Abusou das comidas típicas e dos drinks e agora quer voltar para a rotina saudável? Estas combinações podem te ajudar!
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Alimentação, Nutrição

5 tendências em alimentação para 2021

Por Amanda Panteri Atualizado em 21 dez 2020, 17h10 - Publicado em 31 dez 2020, 09h00
Bem-estar, imunidade e saúde mental estarão com tudo ano que vem. Quer mais #atitudeboaforma que isso?
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Alimentação, Culinária Saudável

6 Receitas com lentilha para o final do ano

Por Amanda Ventorin Atualizado em 9 dez 2020, 17h06 - Publicado em 30 dez 2020, 09h00
Maneiras de incrementar e variar com a lentilha nesse final de ano
Wavebreakmedia Ltd/Thinkstock/Getty Images
Alimentação, Dieta

Ranking de calorias das bebidas alcoólicas (e receitas para o Réveillon)

Por Eliane Contreras Atualizado em 23 nov 2020, 21h55 - Publicado em 26 dez 2020, 09h00
É época de comemoração! Veja quais escolhas são as mais indicadas para quem quer manter o equilíbrio mesmo em festa
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Alimentação, Receitas veganas

Ceia de Natal vegetariana: receitas para um cardápio completo

Por Amanda Panteri Atualizado em 8 dez 2020, 15h36 - Publicado em 24 dez 2020, 09h00
Menu delicioso, amigo dos animais e com direito a sobremesa!
Guirlanda de natal
Culinária Saudável

Doces de Natal: versões mais saudáveis, sem glúten ou lactose

Por Eliane Contreras Atualizado em 9 dez 2020, 17h26 - Publicado em 23 dez 2020, 09h00
Biscoito de gengibre, panacota de iogurte, torta de chocolate e mais quitutes natalinos que não podem faltar na sua ceia
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Alimentação, Culinária Saudável

20 receitas com lata de atum para mais praticidade na cozinha

Por Amanda Panteri Atualizado em 16 dez 2020, 15h31 - Publicado em 22 dez 2020, 09h00
O alimento é rico em proteína, ômega 3 e diversos outros micronutrientes. Confira
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Dieta

9 dicas para lidar com os excessos do Natal e Ano Novo

Por Da Redação Atualizado em 8 dez 2020, 15h48 - Publicado em 21 dez 2020, 09h00
As comidas gordurosas e o álcool são presenças confirmadas no Natal. Mas é possível manter o equilíbrio durante o período
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Alimentação, Culinária Saudável, Dieta

Receitas low carb de Natal: ceia completa e leve!

Por Eliane Contreras Atualizado em 26 nov 2020, 16h20 - Publicado em 19 dez 2020, 09h00
Preparos levinhos e deliciosos para esta data especial
torta de limão (1)
Alimentação, Receitas veganas

Torta de limão siciliano com chocolate branco (receita vegana)

Por Amanda Panteri Atualizado em 8 dez 2020, 15h06 - Publicado em 17 dez 2020, 09h00
A nossa colunista ensina um preparo maravilhoso para os amantes de um docinho!
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Alimentação

Natal saudável: 12 sugestões de panetones e chocotones mais leves

Por Amanda Panteri Atualizado em 7 dez 2020, 17h41 - Publicado em 14 dez 2020, 09h00
Fomos atrás dos lançamentos mais recentes, e provamos alguns! Confira a opinião da equipe
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Alimentação, Dieta

Dieta detox: dicas para desintoxicar o corpo

Por Amanda Panteri | Ilustração de Chipolla Atualizado em 9 dez 2020, 22h01 - Publicado em 10 dez 2020, 09h00
O organismo humano já possui a sua “máquina de limpeza” natural. Veja como fazê-la funcionar melhor
Alimentos para ganhar massa muscular
Alimentação, Dieta, Nutrição

Alimentos para ganhar massa muscular: 11 opções baratas e efetivas

Por Eliane Contreras Atualizado em 30 nov 2020, 17h11 - Publicado em 9 dez 2020, 09h00
Saiba quando e o que consumir para aumentar sua porcentagem de massa magra
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