Ingredientes
- 1/4 de cenoura sem casca
- 1/4 de pepino com casca
- 1 folha de couve orgânica
- 1 folha de alface orgânica
- 1 maçã pequena com casca
- 1/2 maracujá
- 1 pitada de pimenta-de-caiena
- Água filtrada e gelo a gosto
Modo de fazer
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida (se quiser, pode coar).
Rende: 1 copo (200 ml)
Calorias: 100
Receita sugerida pela nutricionista Carolina Furlani Baliere, de Muriaé (MG).
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