5 ideias criativas para deixar o ovo mais gostoso

Pense em um alimento que sacia com poucas calorias: é o ovo, fonte de proteína completa, com o poder de saciar mais rápido e evitar que a fome volte logo. E ainda ajuda você a ganhar músculos e a turbinar o organismo com vitaminas e minerais essenciais. Se jogue nas receitinhas que cabem na dieta!

O ovo nosso de cada dia é um alimento poderoso. Versátil, ele pode ser usado na dieta de quem quer esculpir os músculos e também de quem deseja emagrecer! Mas, vamos combinar, comer todos os dias a mesma versão cansa, não é mesmo? Por isso, aposte nessas receitinhas fit:

1. O ovo com chia na bolacha de arroz:

 

2. Muffim proteico:

 

3.  Cestinha de peito de peru e ovo:

 

4. Ovo com abacate, cottage e chia:

 

5. Crepioca funcional doce:

 

 

 

 

Comentários
Deixe um comentário

Olá,

* A Abril não detém qualquer responsabilidade sobre os comentários postados abaixo, sendo certo que tais comentários não representam a opinião da Abril. Referidos comentários são de integral e exclusiva responsabilidade dos usuários que escreveram os respectivos comentários.

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google

Você está comentando utilizando sua conta Google. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s

  1. You’re so interesting! I don’t think I’ve truly read anything like this before.
    So nice to discover somebody with a few genuine thoughts on this subject.

    Seriously.. many thanks for starting this up. This site is something that’s needed on the web, someone with
    some originality!

    Curtir

  2. Estava realmente procurando maneiras diferentesde fazer o ovo. Na dieta do ovo, algumas leitoras do meu website queixaram de ficar meio enjoadas de sempre comer do mesmo jeito. Quem sabe assim dá mais ânimo?

    Curtir