Continua após publicidade
Ovo mexido com tomate
Continua após publicidade
Ingredientes
- 1 ovo
- 2 col. (sopa) leite desnatado gelado
- 1 tomate picado
- Sal a gosto
- 1 col. (café) de margarina light
- 1 fatia de pão integral
Modo de fazer
Abra o ovo em uma vasilha e misture o leite, o tomate e o sal. Em uma frigideira antiaderente, aqueça a margarina e, em seguida, coloque a mistura do ovo. Deixe fritar até formar uma casquinha e, então, mexa delicadamente até cozinhar. Evite deixar muito tempo no fogo para não ressecar. Sirva com o pão.
Protetor solar com vitamina C: conheça 7 opções
Beleza limpa: uma rotina de cuidados 100% natural
Hip dips: o que é essa depressão na região do bumbum?
Mulher perde parte do dedo em briga para revezar aparelho na academia
11 alimentos que ajudam o intestino a funcionar
