Prestes a completar 44 anos, Thalia exibe corpo enxuto

A atriz e cantora mexicana gosta de praticar ioga na praia para manter a boa forma

Por Mariana Amorim (colaboradora) Atualizado em 28 out 2016, 17h03 - Publicado em 12 ago 2015, 13h08

Amante de ioga, Thalia mostrou que está com tudo em cima há poucos dias de completar 44 anos de idade. Em seu Instagram, a estrela mexicana de novelas como “Marimar” e “Maria do Bairro”, postou alguns movimentos realizados a beira-mar, seu lugar favorito para a prática. A cantora ainda incentivou seus seguidores a realizar os exercícios na praia. “O melhor lugar para praticar ioga é a praia, já que a areia é irregular, há muita brisa e o som das ondas altera a concentração. É ideal para o autocontrole e paz interior, independente das circunstancias externas, isso nos ajuda no nosso dia”.

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El mejor lugar para practicar el #yoga es la playa,ya que la arena es irregular,hay mucha brisa moviéndote y el sonido de las olas trata de alterar tu concentración .Es ideal para practicar el autocontrol y la paz,sin importar las circunstancias externas,esto nos ayudara en nuestro día. #yogagirl #yogaadict #yoga #yogalife #om #VivirEnPaz

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“Ouça com o coração, e respire com a alma”, complementou Thalia. 

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