Nada de dietas restritivas e treinos extenuantes. A estratégia da cantora para cuidar de si é escutar o que o corpo quer
A apresentadora fala sobre como sua percepção de bem-estar mudou com o aumento da família e com a pandemia
A atriz contou à Boa Forma como raspar a cabeça quebrou barreiras e padrões não só em sua vida, mas na de tantas outras mulheres
Apresentadora esteve na Ilha de Páscoa para fotografar a nova campanha da MOB e conversou com a BF
Conversamos com Aline e com seu médico para descobrir as principais dicas fitness da dançarina
Jessica Andrade não consegue ficar sem uma junk food, mas compensa perdendo quase 2 quilos por treino
A apresentadora conversou com jornalistas sobre envelhecimento, alimentação e felicidade em evento em São Paulo
Saiba mais sobre o que vai rolar na atração que estreia em março
Em entrevista a BOA FORMA, a sertaneja fala sobre a dieta que a ajudou a perder 20 quilos
A apresentadora revelou sua luta contra o câncer de mama em março deste ano e, desde então, compartilha momentos do tratamento em seu Instagram
Imagem da cantora e atriz - que malha no mínimo cinco vezes por semana - causou muitos comentários nas redes sociais
Capa da BOA FORMA de julho, a atriz conta como começou a buscar a paz com o corpo após perceber que estava prejudicando a autoestima daquelas à sua volta
Candice Swanepoel, Lena Dunham e Solange Almeida se posicionaram recentemente contra a ditadura da beleza
A apresentadora fala sobre a relação com seu corpo, pontos fracos na dieta e como superou traumas
A modelo está dando um show de beleza e simpatia em dia de jogo do Brasil com cliques maravilhosos no Instagram
Para a atriz, um corpo em forma é aquele que tem pique e de quem se ama, sem encanar com o manequim. A gente concorda! Inspire-se na rotina dela.
Na rotina de beleza da atriz entram procedimentos estéticos, geleia de babosa, abacate e filtro solar todos os dias
A atriz revela os alimentos que a a ajudaram a equilibrar os exames de sangue, o sono e o problema respiratório
Celebridades como Bruna Linzmeyer, Fernanda Lima e Monica Iozzi postaram nas redes sociais repúdio ao comportamento de torcedores brasileiros na Copa
A atriz conta que não curte muito treinar e compartilha sua rotina alimentar para manter a forma sem sentir fome