5 momentos fitness da série “Orange is The New Black”

Você pode até pensar o contrário, mas é possível, sim, treinar em qualquer lugar. As presidiárias mais famosas da internet são a prova disso! Selecionamos alguns momentos fitness do seriado para você se divertir

Lançada em 2013, a série Orange is The New Black, da Netflix, vem conquistando novos fãs ao redor do mundo.  A história conta a trajetória de Piper Chapman (Taylor Schilling), típica nova-iorquina de classe média-alta, que é condenada a cumprir 15 meses em um prisão feminina por envolvimento com tráfico de drogas. Quando presa, Piper não só reencontra sua ex-namorada, Alex Vause (Laura Prepon), como também é obrigada a lidar com divertidas companheiras de prisão e inusitadas situações.

Uma vez confinadas, as meninas usam a imaginação para conseguir, de alguma maneira, continuar com os hábitos que mantinham fora das grades. Um deles é a malhação. Dança, corrida, ioga e até luta (muitas vezes para se defender) aparecem com frequência no seriado. Para provar que é possível malhar em qualquer lugar, separamos alguns momentos divertidos do seriado! Pronta para vivenciar um pouco da prisão de Litchfield?

1. Para descontrair e relaxar Piper e Alex apostam em alguns movimentos do Hip Hop.

 

 

2. Depois de algumas discussões com os administradores do presídio, as meninas finalmente conseguiram a liberação para se exercitar na pista de corrida.

 

 

3. No final da terceira temporada, foi possível praticar algumas atividades na água.

 

 

4. Brigas acontecem com frequência na prisão. Por isso é sempre bom estar preparada, né Piper?

 

 

5. Com o objetivo de acalmar os nervos das detentas, a personagem Yoga Jones incentiva a prática de ioga.

Reprodução/ Netflix Reprodução/ Netflix

Reprodução/ Netflix (/)

Até a 4ª temporada, meninas!

 

 

 

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