As músicas que não podem faltar na sua playlist de corrida

Aqui, nós revelamos uma lista com sons que vão turbinar a sua próxima corridinha – no parque ou na esteira.

Sim, a trilha sonora que você escolhe para o seu treino pode influenciar no seu desempenho. Isso porque, de acordo com um estudo de 2009, a música nos ajuda a driblar os sintomas do cansaço com mais facilidade. A nossa lista energizante vai dar um up no seu treino. Vem correr ao som de Beyoncé, Rihanna, Shakira e muito mais. Confira: 

 

 

 

E mais: confira alguns treinos top da BF!

 

Comentários
Deixe um comentário

Olá,

* A Abril não detém qualquer responsabilidade sobre os comentários postados abaixo, sendo certo que tais comentários não representam a opinião da Abril. Referidos comentários são de integral e exclusiva responsabilidade dos usuários que escreveram os respectivos comentários.

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google

Você está comentando utilizando sua conta Google. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s