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Fitness

Leia em BOA FORMA tudo sobre o universo fitness. E mais: os treinos que ajudam você a emagrecer e definir barriga, bumbum e pernas

Como começar a treinar (e se manter motivado)

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Por Ana Paula Ferreira
Atualizado em 19 dez 2023, 09h45 - Publicado em 18 dez 2023, 16h09
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Atualizado em 5 dez 2023, 16h03 - Publicado em 5 dez 2023, 16h03
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Atualizado em 4 dez 2023, 16h49 - Publicado em 4 dez 2023, 16h48
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Por Ana Paula Ferreira
Atualizado em 1 dez 2023, 16h30 - Publicado em 1 dez 2023, 16h28
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