TV BOA FORMA: no episódio 5 do reality “Cau na Real” tem exercício com mini band

No sexto episódio do reality “Cau na Real”, acompanhamos a personal trainer Cau Saad mostramos uma série poderosa para fazer o mini band (o pequeno elático) e deixar pernas e bumbum durinhos, durinhos.O acessório trabalha resistência e força muscular e vai tirar a sua malhação da rotina. 

Assista ao vídeo com o mini band:

Assista também:

• Pranchas power
• Exercício para o braço 
• Alongamento dinâmico

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