maus hábitos que
pioram a celulite

por Amanda Ventorin

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EXCESSO
DE PESO

A gordura comprime
as veias e canais linfáticos,
o que causa um inchaço no
local. Com pouca circulação,
isso agrava ainda mais a celulite.

DIETA INFLAMA-TÓRIA E REFRI-GERANTES

O açúcar em excesso
aumenta a gordura
localizada e o sódio
aumenta a retenção
de líquidos, piorando
a circulação local.

SEDENTA-RISMO

Ele é perigoso, porque atrapalha a circulação e favorece o acúmulo de gordura, piorando a celulite.

Beber
pouca água

A ingestão de água ajuda
o organismo a eliminar
as toxinas do organismo,
ocasionando uma
melhora na pele.

FUMAR E CONSUMIR BEBIDAS ALCOÓLICAS

As substâncias tóxicas
acometem diversas funções
do organismo, piorando
a oxigenação e microcirculação da pele.


DORMIR MAL

Não dormir bem dificulta
a produção hormonal,
atrapalha a circulação
e piora o quadro de celulite.

ROUPAS APERTADAS

O uso de roupas apertadas
não causa, mas pode agravar
a celulite existente, uma vez
que piora a circulação linfática
e sanguínea.

Fontes: Dr. Abdo Salomão Jr.,
Dra. Cláudia Merlo, Dra. Beatriz
Lassance, Dra. Marcella Garcez,
Dra. Paola Pomerantzeff