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Equilíbrio

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Equilíbrio

Dia do orgasmo: 7 benefícios além do prazer

Por Amanda Ventorin Atualizado em 28 jul 2021, 19h06 - Publicado em 31 jul 2021, 09h00
Muito mais do que prazer, o orgasmo pode trazer diversos benefícios que vão do corpo, a mente e ate mesmo pode ajudar na imunidade
Levando em conta tudo o que vem acontecendo nos últimos dias, nada melhor do que já começar se preparando para o que vai acontecer nesses
Hábitos que prejudicam a saúde íntima feminina
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10 hábitos que prejudicam a saúde íntima feminina

Por Amanda Ventorin Atualizado em 30 jul 2021, 12h09 - Publicado em 30 jul 2021, 09h00
Desde o uso de protetores diários até a alimentação, conheça quais hábitos você deve largar - agora - pela saúde de sua vagina
A pressão excessiva no esporte tira o prazer de praticar e a confiança dos atletas. A decisão de respeitar os próprios limites e desistir é sinal de força
como fortalecer o sistema imunológico
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Mitos sobre alimentos para imunidade e receitas de shots para imunidade

Por Victoria Theonila Atualizado em 23 jul 2021, 15h38 - Publicado em 29 jul 2021, 09h00
Especialistas explicam a importância de manter o sistema imunológico protegido e compartilham receitas de shots matinais para incluir na rotina
Quando crianças, temos vários sonhos que com o passar do tempo vão sendo deixados de lado. Que tal resgatar a confiança e a determinação de realizá-los?
Giulia Gazetta – Edição MdeMulher
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Vacina contra HPV: perguntas e respostas

Por Larissa Serpa Atualizado em 23 jul 2021, 12h54 - Publicado em 23 jul 2021, 09h00
Conheça as duas vacinas que previnem o HPV, responsável pelo câncer de colo de útero
Veja como treinar a mente para lidar melhor com as demandas do dia a dia
O propósito tem a ver com realizar a nossa missão de vida e compartilhar os nossos dons e talentos. A profissão é apenas uma das formas de manifestá-lo
Família cozinhando
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Emagrecer certo

Por Victoria Theonila Atualizado em 21 jul 2021, 13h14 - Publicado em 21 jul 2021, 09h00
Aprenda sobre reeducação alimentar para emagrecer de forma saudável com receitas saborosas
Mulher com dor de cabeça
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Saiba reconhecer os diferentes tipos de dor de cabeça

Por Larissa Serpa Atualizado em 21 jul 2021, 10h44 - Publicado em 21 jul 2021, 09h00
Farmacêutica ensina como identificar se você está com enxaqueca, cefaléia primária, hípnica, em salvas ou tensional
Mulheres com Lipedema
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Lipedema: parece celulite, mas não é e atinge 5 milhões de mulheres

Por Victoria Theonila Atualizado em 19 jul 2021, 20h15 - Publicado em 19 jul 2021, 09h00
Confundido com celulite, gordura localizada e obesidade, o lipedema é causado por desequilíbrio hormonal e genética
Querer agradar a todos ao nosso redor é um trabalho dificílimo - e impossível. Mas dá para aceitar a sua autenticidade!
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Equilíbrio

Nem Mirena e nem de cobre, conheça o DIU Kyleena

Por Amanda Ventorin Atualizado em 15 jul 2021, 14h45 - Publicado em 15 jul 2021, 09h00
O novo DIU hormonal que chegou ao Brasil em 2020, possui menor em diâmetro e a metade da dose hormonal em comparação aos outros no mercado
Muitas pessoas procuram terapia não para se conhecer, mas para se livrar dos problemas de forma rápida ou para tentar viver grandes experiências
Fim de relacionamento
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Terminei, e agora? Como superar o fim de um relacionamento

Por Amanda Ventorin Atualizado em 13 jul 2021, 20h12 - Publicado em 14 jul 2021, 09h00
Dizer adeus para a pessoa amada nem sempre é fácil, mas há maneiras mais saudáveis de lidar com a despedida
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Equilíbrio

Repasse sua rotina

Por Fernanda Bassette Atualizado em 21 jul 2021, 09h13 - Publicado em 11 jul 2021, 09h00
Sílvia Conway, psicóloga do sono, explica a importância da rotina para o bem-estar
Que tal começar a olhar para si mesmo como a sua melhor companhia e fazer coisas para aliviar esse vazio e curtir a si próprio?!
O tratamento é específico para cada transtorno do sono e, por isso, a automedicação não é aconselhável
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