Como prevenir calos e micoses?

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“Pele ressecada e calosidades acontecem pela falta de hidratação na área. As rachaduras nada mais são do que consequências mais sérias desses processos”, explica a dermatologista @regislainedermato. “Para evitar o problema, aplique hidratante regularmente, não ande descalça por longos períodos, evite sapatos apertados e banhos quentes. Por fim, não lixe o pé em excesso”, aconselha. 

A também dermatologista @bomihong dá as dicas para prevenir a micose:

• Não compartilhe toalhas, chinelos e cortadores de unhas;
• Seque os pés depois de entrar na piscina ou no mar;
• Prefira calçados abertos durante as estações mais quentes do ano;
• Se seu pé transpira muito, ande sempre com uma meia a mais;
• Alterne seus sapatos (não use o mesmo por vários dias).

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