BOA FORMA responde
Estresse, noites mal dormidas e cansaço: muitas vezes, nossos olhos não conseguem disfarçar esses problemas, e as olheiras denunciam que o sono não foi dos melhores.
Isso acontece porque no local está a pele mais fina do rosto. “Além de ser altamente vascularizada e com drenagem linfática delicada, ela pode sofrer com flacidez, rugas finas e muitas outras alterações, como bolsas, manchas arroxeadas e escuras por melanina. Por isso, precisa de um cuidado especial que vai muito além da hidratação e uso de máscaras”, explica o dermatologista @drvictorbechara.
Produtos com vitamina C, ácido hialurônico e retinol são os mais indicados para prevenir o envelhecimento da região. Victor Bechara dá o passo a passo do autocuidado para fazer em casa. Confira a seguir:
- Hidratação:
Use um creme específico para a região (orientado pelo seu dermatologista) ao menos duas vezes ao dia. Eles devem conter a concentração adequada de ativos antiglicante e antioxidante, densificador de colágeno e clareador. O uso de máscaras locais ajuda e também é terapêutico — o recomendado é de duas a três vezes na semana;
- Proteção:
Abuse do filtro solar, óculos escuros e chapéus;
- Manutenção:
Uma noite bem dormida (com pelo menos seis horas seguidas de descanso) previne o aparecimento das olheiras e aquele olhar de cansaço. Já o sono de má qualidade altera funções vitais e provoca vasoconstrição, ou seja, palidez e cansaço. Por isso, invista no famoso sono da beleza!;
- Cuidados com a maquiagem:
Não traumatize ou sensibilize a região com produtos inadequados ou maquiagens vencidas. Elas podem provocar alergias e irritações. Sempre confira a validade e certifique-se de que os produtos estão armazenados corretamente, bem como os pincéis higienizados. Após o uso, não deixe de remover todo o produto dos olhos.
Os 10 exercícios essenciais para fortalecer todos os músculos do corpo
7 benefícios da creatina para saúde – mesmo sem fazer musculação
Chá de hibisco: para que serve, como preparar e quem deve evitar
As 5 linguagens do amor e como identificar a sua
Dor no nervo ciático: o que é, sintomas e como amenizar
