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Shake com óleo de coco

Nível de dificuldade: Fácil, Categoria: Bebidas

Por Redação M de Mulher
21 ago 2014, 14h42 • Atualizado em 21 out 2024, 19h16
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    • Calorias: 210 por porção
    • Categoria: Bebidas
    • Dificuldade: Fácil
    • Rendimento: 1 copo
    • Tempo de Preparo: Zás-trás (até 15 minutos)
    • Tipo: Bebida

    Ingredientes

    . 1/2 copo (100 ml) de suco de abacaxi
    . 1 rodela pequena de abacaxi
    . 1/2 xícara (chá) de morango picado
    . 1 colher (sobremesa) de óleo de coco extravirgem
    . 1 colher (sobremesa) do mix com chia
    . Gelo a gosto

    Modo de preparo

    Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba sem coar.

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