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Equilíbrio

Dá para ganhar músculo depois dos 50? O que o fisiculturista japonês de 90 anos ensina

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Por Juliany Rodrigues 11 nov 2026, 22h00

Fazendo as caixas

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Saúde sem estresse, por Regina Chamon | 11 nov 2026, 08h00

A autora encerra sua coluna após 5 anos, compartilhando reflexões sobre mudanças, autocuidado e a continuidade do aprendizado

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Por Juliany Rodrigues 10 nov 2026, 14h00 | Atualizado em 11 nov 2026, 09h21

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Por Juliany Rodrigues 10 nov 2026, 08h00 | Atualizado em 10 nov 2026, 14h09

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BOA FORMA responde | 8 nov 2026, 20h00

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Por Eric Flor 7 nov 2026, 16h00

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Terapia e felicidade, com Priscila Conte Vieira

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Reflexão sobre o fim de ciclos e a importância de permitir o novo, inspirada na despedida da autora após cinco anos de colunas

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Longevidade com Ciência, por Dra. Anna Weinhardt

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