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Tudo sobre jejum intermitente emagrece

Jejum Intermitente
Alimentação

Jejum intermitente: tudo o que você precisa saber

Por Amanda Panteri Atualizado em 7 Maio 2021, 12h38 - Publicado em 5 Maio 2021, 09h00
A ciência ainda está descobrindo os reais efeitos do jejum intermitente para o corpo humano. Mas os resultados iniciais são promissores
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Dieta, Nutrição

Como fazer jejum intermitente? Dicas para um emagrecimento seguro

Por Amanda Panteri Atualizado em 8 out 2020, 18h33 - Publicado em 17 out 2020, 09h00
O método promete a queima de gorduras, mas não é indicado para todo mundo. Entenda
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