Confira a sequência de exercícios que ajudou a youtuber a eliminar 20 quilos
O cardápio de 1200 calorias da vlogueira mais famosa do Brasil inclui essa receita super levinha e deliciosa para repor as energias após o treino!
A vlogueira mais famosa do Brasil, Kéfera Buchmann, despachou 20 quilos ao aliar treino e dieta. Conheça o menu de 1200 calorias que ela segue
Kéfera Buchmann conseguiu, depois de adulta, o que para ela parecia impossível: tomar gosto pelos exercícios e pela alimentação saudável