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Por Maraísa Bueno 20 dez 2025, 12h00 | Atualizado em 5 jun 2026, 06h19
Dietas saudáveis podem prolongar vida: entenda a relação com a longevidade

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Por Maraísa Bueno 15 dez 2025, 12h00 | Atualizado em 5 jun 2026, 06h19
De que forma o consumo de carboidratos e gorduras pode afetar a longevidade em homens e mulheres?

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Por Maraísa Bueno 20 nov 2025, 12h00 | Atualizado em 5 jun 2026, 06h18
Como a felicidade pode aprimorar sua saúde e bem-estar?

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Por Maraísa Bueno 15 nov 2025, 12h00 | Atualizado em 5 jun 2026, 06h18
25 dicas para transformar sua alimentação e melhorar sua saúde gradualmente

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Por Maraísa Bueno 10 nov 2025, 16h00 | Atualizado em 5 jun 2026, 06h18
Como treinar seu cérebro: 9 estratégias para uma mente otimista

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Por Maraísa Bueno 20 out 2025, 12h00 | Atualizado em 5 jun 2026, 06h18
Entenda a “Dieta da Zona Azul” e seus segredos para uma vida longa e saudável

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Por Maraísa Bueno 15 out 2025, 12h00 | Atualizado em 5 jun 2026, 06h17
Obesidade: 10 riscos à saúde e formas de prevenção eficazes

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Por Maraísa Bueno 10 out 2025, 12h00 | Atualizado em 5 jun 2026, 06h17
Descubra 9 treinos que aumentam sua longevidade e saúde

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Por Maraísa Bueno 20 set 2025, 12h00 | Atualizado em 5 jun 2026, 06h17
Estilo de vida é chave para a longevidade, superando a genética, segundo estudo

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Por Maraísa Bueno 15 set 2025, 12h00 | Atualizado em 5 jun 2026, 06h17
Dieta anti-inflamatória: como adotar hábitos saudáveis para longevidade

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Por Maraísa Bueno 10 set 2025, 12h00 | Atualizado em 5 jun 2026, 06h17
Estudo revela: manter peso estável pode auxiliar na longevidade até os 90 anos

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Por Maraísa Bueno 20 ago 2025, 12h00 | Atualizado em 5 jun 2026, 06h16
Cinco razões para adicionar especiarias, como a pimenta, à sua dieta e turbinar sua saúde

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Por Maraísa Bueno 15 ago 2025, 12h00 | Atualizado em 5 jun 2026, 06h16
16 benefícios das uvas: descubra como essa fruta pode melhorar sua saúde!

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Por Maraísa Bueno 10 ago 2025, 12h00 | Atualizado em 5 jun 2026, 06h16
Cinco hábitos essenciais para aumentar sua longevidade após os 40 anos

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Por Maraísa Bueno 20 jul 2025, 10h00 | Atualizado em 5 jun 2026, 06h15
Café e longevidade: entenda como a bebida pode beneficiar sua saúde

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Por Maraísa Bueno 15 jul 2025, 10h00 | Atualizado em 5 jun 2026, 06h15
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Por Maraísa Bueno 15 jun 2025, 10h00 | Atualizado em 5 jun 2026, 06h14
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