Tudo sobre Solange Frazão
Ter em quem se inspirar pra alcançar um corpo incrível é ótimo, não é mesmo? Veja o que Solange Frazão tem pra te ensinar sobre exercícios e vida saudável.
O treino híbrido tem exercícios feitos em módulos chamados biplex, que incluem também os aeróbicos. Assim, em apenas 1 hora, trabalha os músculos do corpo inteiro e derrete gordura.
Solange Frazão é a prova de que uma barriga chapada e músculos definidos não são privilégio só de garotas de 20 e poucos anos. A seguir ela ensina o passo a passo do seu treino para esculpir o abdômen.
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