Colesterol ‘vaza’ pela pele de homem que fazia dieta carnívora
Ele recebeu o diagnóstico de xantelasma. Entenda o que é a condição!
Um homem de 40 anos da Flórida, nos Estados Unidos, recebeu o diagnóstico de xantelasma, uma condição rara caracterizada pelo acúmulo de depósitos de gordura sob a pele.
Ele desenvolveu placas amareladas de colesterol em algumas áreas do corpo e revelou aos médicos que come exclusivamente alimentos de origem animal. O caso foi registrado na revista JAMA Cardiology, na última quarta-feira, 22 de janeiro.
Colesterol ‘vaza’ pela pele de homem que fazia dieta carnívora: entenda
O paciente, que não teve o nome identificado, procurou atendimento médico ao notar o surgimento de nódulos de gordura nas mãos, pés e cotovelos e não apresentava outros sintomas além das alterações cutâneas.
Segundo os médicos, o homem havia adotado uma alimentação carnívora nos últimos oito meses, ingerindo quantidades elevadas de gorduras diariamente, incluindo 3 a 6 quilos de queijo, 100 gramas de manteiga e bifes muito gordurosos.
Ele declarou que perdeu peso e teve uma melhora nas funções cognitivas desde que adotou esse padrão alimentar, mas seus exames mostraram níveis de colesterol extremamente altos, ultrapassando mil mg/dL, cinco vezes mais do que o limite recomendado de 190mg/dL.
5 efeitos do colesterol alto na saúde
O Dr. Roberto Yano, cardiologista, revela os principais riscos do colesterol alto:
- Aumento do risco de doenças cardíacas;
- Acúmulo de placas nas artérias (aterosclerose);
- Hipertensão arterial;
- Problemas no fígado;
- Aumento do risco de AVC (acidente vascular cerebral).
Como prevenir o colesterol alto?
Existem alguns cuidados simples que podem ajudar bastante a prevenir o colesterol alto.
“Claro que a genética influencia na nossa produção do colesterol. Porém, nossos hábitos são fatores que também influenciam no colesterol, por isso, pequenas mudanças podem trazer grandes benefícios, como ter uma alimentação equilibrada, cheia de frutas, verduras, grãos integrais e gorduras saudáveis, fazer exercícios regularmente, evitar fumar e beber álcool com moderação”, afirma o cardiologista.
“Não esqueça também de fazer exames de rotina para acompanhar seus níveis de colesterol e identificar qualquer problema logo no início”, finaliza Yano.
5 exercícios que pegam bem o quadríceps
Como desentupir o nariz em 15 segundos
Sexo anal para iniciantes: 6 dicas indispensáveis
7 benefícios da creatina para saúde – mesmo sem fazer musculação
A incrível flexibilidade de Danni Suzuki, 47, na hot yoga
