Chá termogênico

Por Eliane Contreras Atualizado em 31 out 2016, 11h24 - Publicado em 30 Maio 2015, 11h30

Ingredientes

  • 3 xíc. (chá) de água
  • 1 col. (sobremesa) de gengibre fresco em rodelas ou ralado
  • 1 col. (sopa) de casca de laranja
  • 1 col. (sobremesa) de hibisco
  • 1 col. (sobremesa) de frutas vermelhas (amora, framboesa, morango) frescas ou congeladas

Modo de fazer

Em uma panela, coloque a água, o gengibre e a casca de laranja. Tampe e deixe ferver de 8 a 10 minutos. Desligue o fogo e junte o hibisco e as frutas. Abafe por 10 minutos e coe. Beba quente ou frio.

Rende: 3 xícaras

Publicidade