Creme de frutas

Ingredientes

. 1 medida de suplemento proteico whey sabor baunilha. 2 1/2  saquinhos de polpa de banana ou manga ou morango congelados (250 g). 1/2 copo de leite de soja light (100 ml)

Modo de preparo

1. Bata tudo no liquidificador e sirva em seguida.

Dica: quanto menos leite for colocado, mais pastosa fica a mistura
 

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