Suco verde de aipo, maçã e limão

Compartilhe essa matéria:

Link copiado!

Ingredientes

• 3 talos de aipo (2 cm cada um)
• 1 punhado de folhas de agrião orgânico
• 1 rodela (1 cm) de gengibre sem casca, picado
• 1 maçã pequena com casca
• Suco de 2 limões
• Água filtrada e gelo a gosto

Modo de fazer

Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida. Se quiser, pode coar.

Rende: 1 copo (200 ml)
Calorias: 80

Receita sugerida pela nutricionista Carolina Furlani Baliere, de Muriaé (MG). 

• Mais lidas

1

Movimento

Quais máquinas da academia ajudam a perder barriga?

2

Equilíbrio

Qual a relação entre perda de peso rápida e dor nas costas?

3

Movimento

Que tal ser mais feliz em 2026? Movimentar-se pode ser o caminho!

4

Movimento

Por que treinar o equilíbrio melhora o desempenho nos treinos?

5

Movimento

Quer ter mais disposição para treinar em 2026? Confira as melhores dicas