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- Calorias: 135 por porção
- Categoria: Bebidas
- Dificuldade: Fácil
- Rendimento: 2 copos
- Tempo de Preparo: Zás-trás (até 15 minutos)
- Tipo: Bebida
Ingredientes
. 2 maçãs sem sementes . 2 folhas de couve . 1 cenoura pequena . 3 folhas grandes de hortelã . 1 pedacinho de gengibre . 1 inhame pequeno descascado . 1 colher (chá) de linhaça germinada (deixe de molho em 1/2 copo de água durante a noite) . 1/2 (125 ml) copo de água
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador (inclusive a água da linhaça) e beba em seguida.
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