Para todos os gostos e objetivos: experimentamos as marmitas da linha fitness da Liv Up
Foodtech brasileira de comida saudável entrou para esse universo com opções de baixa caloria
A Liv Up, foodtch brasileira de comida saudável, foi criada em 2016, em parceria com produtores locais, em que oferece um portfólio completo de marmitas naturais e práticas, com refeições elaboradas por nutricionistas e compras facilitadas via site e app.
Além disso, a marca está presente em 150 cidades nas regiões Sul, Sudeste, Centro-oeste e Nordeste.
Com opções para todos os gostos e objetivos, a Liv Up traz em seu cardápio desde marmitas tradicionais, até mesmo fitness, de baixa caloria, focadas para quem está em processo de emagrecimento, e também com opções para os amantes de atividades físicas, com a linha Performance.
“Sempre reforçamos a importância da alimentação equilibrada, mas agora damos um passo além, criando um produto que dialoga diretamente com quem busca alternativas práticas, saborosas e alinhadas à dieta”, disse a diretora de Marketing da Liv Up, Stephanie Goes,
Tive a oportunidade de experimentar algumas opções da linha fitness, enquanto estava utilizando o Programa Emagrecer Bem, da Conexa Saúde, onde tive um acompanhamento com nutricionistas por meio da plataforma on-line, que me ajudou ater uma orientação nutricional melhor dentro da minha rotina.
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Dentre as marmitas fitness, a variedade também ajuda nesse processo, para quem busca emagrecer. Elas combinam proteínas magras, maior quantidade de vegetais e carboidratos integrais, as marmitas foram desenvolvidas para atender às demandas de consumidores que desejam reduzir a ingestão calórica sem abrir mão de refeições saborosas e nutricionalmente completas.
Os destaques ficaram para algumas das novidades, que são yakisoba de frango com legumes, almôndegas de frango com arroz 7 grãos e mix de legumes. Parece “diferente”, mas posso dizer que são muito saborosos e ajudam a você não enjoar de comer a mesma coisa todos os dias, principalmente se estiver em processo de emagrecimento.
Além disso, a Liv Up também fornece “complementos” para suas marmitas, como batatas assadas, purês, entre outros. Isso ajuda na montagem ideal de calorias diárias, de acordo com o seu cardápio.
E para os amantes de atividades físicas, como eu, a linha “Performance” traz com porções de 430g e 580g, fornecendo mais proteína e uma maior variedade de vegetais, o que garante mais saciedade, suporte energético e nutricional necessário para os treinos e para a recuperação muscular.
Mas lembre-se: se possui um objetivo, seja emagrecer ou ganhar massa muscular (hipertrofia), não deixe de se consultar com um profissional para alinhar a quantidade exata de calorias que precisam ser consumidas no seu dia. E incluir as marmitas podem ser uma opção não apenas pelo sabor, mas também pela praticidade que oferecem para o dia a dia de muitas pessoas que é corrido.
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