Pré-treinos: energize seu desempenho esportivo com as melhores opções
Conheça algumas bebidas funcionais que fornecem mais energia para sua rotina esportiva
Se sua performance esportiva decaiu nos últimos meses ou deseja levá-la a um novo nível, um bom pré-treino pode ser a solução! Os pré-treinos são bebidas que fornecem energia e podem te ajudar a alcançar melhor desempenho e mais resultados.
Como funcionam os pré-treinos?Como o nome sugere, essas bebidas funcionais geralmente são ingeridas antes da prática esportiva. Um intervalo de 30 a 60 min, pode ser necessário para que os ativos e nutrientes aqueçam e abasteçam o seu corpo para encarar os desafios.
Escolha a fonte certa de energia
Para quem busca mais energia sem colocar a saúde em risco, é importante buscar bebidas funcionais com fontes de cafeína natural, que garantem menos efeitos colaterais e mais disposição para o treino, sem riscos de picos e quedas de energia. As bebidas com ingredientes de qualidade ajudam a manter a energia e o foco, aliviando a sensação de fadiga.
Diferentes opções de pré-treino
Indicamos duas opções que contam com o selo de chancela Boa Forma. Com cafeína de origem natural e compostos de qualidade, as bebidas funcionais da Sanavita ajudam a melhorar seu desempenho esportivo sem comprometer a saúde.
Coffee Superativado
O Coffee Superativado de Sanavita, feito com ingredientes naturais, conta com 100 mg de cafeína por dose e não possui carboidratos de rápida absorção que quebram jejum em sua composição, sendo uma ótima opção para todos os horários do dia. A bebida conta com sabor de café e especiarias e pode ser combinada com água, leite ou em outras receitas.
Citrus Superativado
O Citrus Superativado da Sanavita tem sabor refrescante e pode ser consumido como shot pré-treino ou diluído em água. Sua composição também conta com ingredientes naturais, 100 mg de cafeína por dose e a bebida não quebra o jejum.
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