5 truques infalíveis para dar mais brilho ao cabelo

Um cabelo cheio de brilho tem tudo a ver com hábitos saudáveis. Inclua estas dicas fáceis e práticas para conquistar fios resistentes e sedosos

Por Gislene Pereira e Marina Campos - 1 abr 2017, 08h06

1. Faça o último enxágue com água fria

Você sabe que água quente não combina com fios hidratados mas não suporta a ideia do banho gelado? Reserve a temperatura baixa apenas para o último enxágue.

Leia mais: Seis erros que você comete durante o banho e não sabia

2. Penteie com o acessório certo

Outra recomendação para garantir brilho: escolha escovas de cerdas naturais.

Continua após a publicidade

3. Evite aparelhos de calor

Se for usar o secador, finalize a secagem com um jato frio para selar as cutículas.

4. Coma os nutrientes certos

O que você come não faz diferença apenas na sua cintura. “Uma dieta rica em ferro, proteína e vitaminas é essencial para que o cabelo cresça forte”, diz a tricologista Viviane Coutinho, do Rio de Janeiro. Aposte em carne (vermelha ou branca), ovo, cenoura e feijão.

5. Massageie sua cuca

E também estimule a circulação do couro cabeludo com uma massagem antes do xampu.

Continua após a publicidade
Publicidade