Cabelo de fit girl: 3 penteados fáceis para o treino

Está cansada de ir para a academia sempre com o mesmo cabelo? Aprenda essas novas maneiras de arrumar os fios e arrase!

Por Julia Carneiro Atualizado em 28 nov 2016, 15h40 - Publicado em 25 nov 2016, 15h45

As fit girls dão uma motivação extra para você trocar os polichinelos por burpees, né? O mesmo acontece com o simples rabo de cavalo. Diego Queiroz, do salão MG Hair, ensina três looks estilosos para seu treino.

1. Preso com textura

Lalá Noleto
Lalá Noleto Nino Andrés/BOA FORMA

Combina com: musculação e localizada

Aplique xampu a seco no comprimento dos fios e amasse com as mãos para dar textura. Divida o cabelo ao meio, medindo a risca pelo seu nariz, e faça um rabo de cavalo baixo e frouxo. Separe uma mecha, enrole-a sobre o elástico para cobri-lo e prenda com um grampo.

Dica de expert: Se a ideia é um look mais bagunçado, com cara de praia, troque o xampu a seco pelo spray de sal.

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2. Trança boxeadora

Karina Bacchi
Karina Bacchi Nino Andrés/BOA FORMA
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Combina com: lutas e crossfit

Divida o cabelo ao meio e separe três mechas pequenas na parte da frente e comece a trançar de um lado, puxando para trás. Após a primeira trançada, junte uma mechinha de cabelo solto à mecha da trança que você for cruzar. Faça isso todas as vezes até chegar à nuca e não sobrar mais fios soltos. Ao trançar, as mechas devem passar por baixo umas das outras. Finalize o comprimento com uma trança normal e repita do outro lado.

Dica de expert: caso seus fios sejam repicados, faça a trança com os fios molhados ou finalize com um gel da raiz às pontas.

E mais: Tendências de make e cabelo para o verão 2017

3. Trança com grampos

Paola Rodrigues
Paola Rodrigues Nino Andrés/BOA FORMA

Combina com: ballet fitness e pilates

Reserve a franja e, se não a tiver, separe uma mecha grossa da parte da frente. Faça uma trança baixa com o restante do comprimento. Prenda com grampos (se quiser destacá-los, escolha uma cor oposta aos seus fios) a parte solta bem rente à cabeça, em direção à trança.

Dica de expert: para fixar o penteado sem pesar, use spray fixador seco e suave ou pomada seca.

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