Como prender o cabelo sem quebrá-lo? Especialista ensina!
O simples ato de prender os cabelos pode ser mais prejudicial do que você imagina. Confira dicas para minimizar os danos!
Prender o cabelo é um daqueles truques que facilitam bastante no dia a dia, deixando a gente livre dos fiozinhos caindo no rosto enquanto estamos trabalhando, treinando ou fazendo as tarefas em casa. Entretanto, não podemos esquecer que a maneira como amarramos impacta diretamente na saúde e na aparência das madeixas a longo prazo. Por isso, pensando em te ajudar a preservar a integridade e a beleza dos seus fios, a Dra. Luciana Passoni, especialista em cuidados capilares e CEO da Passoni Clinic, ensina como prender o cabelo sem quebrá-lo. Confira:
1Certifique-se de que o seu cabelo está seco
Antes de tudo, é fundamental lembrar que não é recomendado prender o cabelo molhado. Isso porque esse erro pode contribuir para diversos problemas, por exemplo, enfraquecimento dos fios, proliferação de fungos e bactérias no couro cabeludo e queda capilar. “Quando úmidos, os cabelos ficam mais sensíveis, frágeis e suscetíveis à quebra”, explica a especialista.
2Desembarace corretamente
Segundo a médica, pentear os cabelos corretamente e com movimentos gentis é fundamental para minimizar a tensão e o estresse nos fios quando você for prendê-los.
3Escolha os acessórios adequados e evite fazer muita força
Como acessórios para prender o cabelo sem quebrá-lo, o recomendado é dar preferência àqueles que são de tecido e suaves ao toque. Além disso, outro cuidado indispensável é não apertar demais os elásticos, dando, no máximo, duas voltas.
Os famosos scrunchies são indicados. Porém, se as suas madeixas são mais pesadas e não se mantém bem presas com eles, uma boa ideia é apostar em piranhas e grampos, que não tensionam muito os fios. “Também evite aqueles acessórios que possuem detalhes, pois os fios podem embolar neles”, acrescenta.
Desmanche o penteado suavemente
“Ao soltar o cabelo, para não puxar ou tensionar esses fios em excesso, seja delicado e evite movimentos de repuxo. Depois, penteie-o cuidadosamente e realize uma massagem no couro cabeludo, estimulando a região com movimentos circulares suaves e ascendentes“, orienta a médica.
Quais são os penteados que menos danificam os fios?
Rabos de cavalo, coques baixos e tranças mais soltinhas são as melhores opções para quem adota no cotidiano os cabelos presos, pois eles são considerados penteados que menos danificam os fios, reduzindo as chances de rompimento e estresse capilar.
Pode dormir com o cabelo preso?
“Dormir de cabelo preso, pode até aparentar controlar o volume e prevenir que ele acorde muito bagunçado, mas é algo que eu nunca recomendo, uma vez que a força do elástico tensiona a raiz em um momento em que eles já vão sofrer uma fricção na fronha durante a noite, colaborando para a queda e a quebra. Se for muito necessário prendê-los, é interessante fazer uma trança baixa e bem solta antes de se deitar ou usar a touca de cetim, que vai acomodá-los longe do rosto e garantir que eles acordem com menos frizz“, finaliza a Dra. Luciana.
Exercícios simples para não deixar a atividade física de lado nas festas
A hora e a vez da suplementação de colágeno oral
7 benefícios da creatina para saúde – mesmo sem fazer musculação
Sexo anal para iniciantes: 6 dicas indispensáveis
Como desentupir o nariz em 15 segundos
