6 dicas para manter o visual impecável sem prejudicar a pele nos treinos
Especialista ensina como manter a pele bonita até mesmo na hora do treino
Cada vez mais pessoas têm incorporado a maquiagem à rotina de exercícios, seja para gravar vídeos de treino, fazer stories na academia ou simplesmente se sentir bem enquanto cuida do corpo. Segundo a maquiadora e influenciadora Letícia Gomes, o segredo está em saber equilibrar beleza e cuidado com a pele para garantir um visual natural e resistente ao suor.
“Maquiagem e exercício podem, sim, andar juntos. O importante é respeitar sua pele e optar por produtos que valorizem sua beleza natural, mesmo nos momentos de maior intensidade. Assim, a pele respira, o look fica leve e você se sente ainda mais confiante para treinar”, explica Letícia. A seguir, ela compartilha seis dicas essenciais para quem quer manter o visual em dia durante o treino sem abrir mão da saúde da pele. Confira:
1Aposte em uma pele limpa e bem preparada
“A preparação é a base de tudo. Comece sempre com o rosto limpo e um hidratante leve ou sérum. Isso ajuda a controlar a oleosidade e garante que os produtos fiquem mais uniformes na pele. E sempre use protetor solar.”
Prefira bases leves ou BB creams
“Nada de base pesada para treinar! Escolha fórmulas leves, com acabamento natural ou em textura sérum. O BB cream é uma ótima opção porque uniformiza o tom da pele sem obstruir os poros e o protetor solar com cor também é uma boa opção, já que protege e uniformiza a pele.”
3Use produtos à prova d’água
“O suor é o principal vilão da maquiagem durante o treino. Invista em máscaras de cílios, delineadores e produtos para sobrancelhas que sejam à prova d’água. Assim, você evita borrões e mantém tudo no lugar.”
4Substitua o pó pelo lenço matificante
“Evite o excesso de pó compacto, que pode craquelar com o suor. Então sempre aplique em pouca quantidade e na zona T.”
Aposte em blush e iluminador cremosos
“Os produtos cremosos se fundem melhor à pele e resistem mais à transpiração. Um toque de blush cremoso traz aquele ar saudável e natural, ideal para um visual fresh e esportivo.”
Finalize com bruma fixadora
“A bruma é o segredo final para selar tudo sem pesar. Escolha uma versão com efeito refrescante e leve, que vai ajudar a fixar a maquiagem e ainda dar conforto à pele durante o treino.”
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