5 equipamentos para a prática de ioga

Bola de Ioga/Pilates 55cm Muvin

A Bola de Pilates da Muvin é um acessório utilizado para complementar os mais diversos exercícios e recomendada para atividades de fitness, pilates, yoga, fisioterapia, entre outras. Por ser um item extremamente versátil e que possibilita um impacto reduzido na execução da atividade, pode ser utilizado tanto em estúdios e academias, como também em casa.

Com ela é possível promover aumento de flexibilidade, fortalecimento e tonificação dos músculos, além de também auxiliar em diversos exercícios, como de abdominais, estabilidade e equilíbrio.

Por ter resistência e suportar até 300kg de peso estático, permite uma ampla utilização por qualquer pessoa. Esse fator também colabora para a melhor execução dos exercícios, pois garante a confiança no equipamento. Pensando na segurança, a Bola de Pilates possui função antiestouro, ou seja, se ela por algum motivo for perfurada, irá esvaziar lentamente e não estourar.

A bola acompanha uma bomba para que ela seja inflada. É de fácil utilização e, por essa questão, também permite que seja esvaziada a qualquer momento caso seja necessário guardar em lugares menos espaçosos. Desenvolvida em PVC, possui superfície emborrachada para promover melhor aderência ao solo e também é de fácil limpeza.

Tapete para Yoga em EVA Muvin Light

O Tapete para Yoga em EVA Muvin Lights é perfeito para iniciantes na prática de yoga, que procuram um equipamento prático e de ótimo custo benefício. É feito em EVA liso, com corte seco, antiderrapante e não tóxico. Fabricado em 180 cm de comprimento, 50 cm de largura e 4 milímetros de espessura, o Tapete para Yoga em EVA Muvin Lights amortece confortavelmente a coluna, quadris, joelhos e cotovelos em pisos duros enquanto mantém você equilibrado, e é perfeito tanto para homens quanto para mulheres. O Yoga é uma prática que tem como objetivo trabalhar o corpo e a mente de forma integrada, com exercícios que auxiliam o controle do estresse, diminuem a ansiedade, dores no corpo e na coluna, além de melhorar o equilíbrio e promover uma sensação de bem estar e disposição. Os exercícios, técnicas e posturas desta atividade podem melhorar a resistência e fortalecimento dos músculos, de forma mais ou menos intensa, a depender do estilo e modalidade do Yoga praticado. O Tapete em EVA Muvin Lights pode ainda ser usado para sua prática de pilates, ginástica em casa, exercícios de equilíbrio, abdominal, exercício de prancha, entre outros. E em diversas superfícies, como grama, areia, piso de cerâmica, asfalto, entre outros. Produto lavável com sabão neutro. Deixar secar antes de enrolar.

KIT com 3 Faixas de Resistência Thera Band

Conheça o Kit de 3 Faixas de Resistência Thera Band, perfeito para exercícios, alongamento, yoga e pilates. Este kit de resistência ajustável possui 3 níveis de resistência, proporcionando uma variedade de opções para o seu treino. As faixas de resistência são feitas de material de alta qualidade, durável e resistente, com 15 cm de comprimento e largura. Inclui 3 faixas de resistência cada, sem componentes adicionais. Adquira agora e fortaleça seus músculos de forma eficiente e segura.

SEIWEI Pilates Yoga

1. Faça um treino de corpo inteiro semelhante a um tapete de Pilates ou treino reformador; ótimo para exercícios de banda de resistência, ioga, alongamento e tonificação de baixo impacto.

2. Desenvolva um núcleo forte, abdômen plano e músculos longos e magros com foco mente-corpo em cada movimento.

3. Leve e portátil, facilitando o uso em casa ou em um estúdio de treinamento pessoal.

4. O treinamento de força sem carga é a chave para desenvolver músculos funcionais sem colocar muita pressão nas articulações.

5. Pode ser usado para treinamento de Pilates, bem como treinamento de força na parte superior do corpo

6. As faixas elétricas são uma alternativa mais segura à tubulação de resistência, a barra desmonta para facilitar o armazenamento.

7. Inclui barra de Pilates com dois cabos de alimentação de 76 cm com alças de pé anexadas em cada lado se a barra, acompanhe o DVD de treino de 60 minutos com treino de força adicional na parte superior do corpo.

Bloco Eva Yoga Studio Profissional

O Bloco de Yoga oferece estabilidade e suporte para o alinhamento de postura, aprofundando a dificuldade dos exercícios. Para quem precisa adaptar a posição sentada devido ao encurtamento dos músculos da perna, é uma excelente opção de apoio. Trabalha força, equilíbrio e flexibilidade. ATENÇÃO: Os Blocos são fabricados com tamanho padrão com EVA de alta densidade que não amassa e não deforma, todos apresentam exatamente as mesmas medidas, garantindo segurança e qualidade na execução dos exercícios. O apoio com blocos na prática de Yoga é muito comum. Nos ásanas sentadas ou em pé, dão suporte às pernas, aos joelhos ou às palmas das mãos, além fornecerem altura às torções sentadas. Peso: 210 g Cores disponíveis: Rosa, Roxo, Verde e Azul Tamanho: 22,6 cm de comprimento x 14,8 cm de altura x 7,5 cm de largura Composição: EVA de alta densidade Embalagem contém: 01 unidades