Tudo sobre Ioga

• (Mabel Feres/BOA FORMA)

  Fitness

  Série de ioga fortalece o corpo e melhora a consciência corporal

  access_time 20 out 2017, 16h30

• (Reprodução Instagram/@nude_yogagirl)

  Estilo de Vida

  Fazer ioga pelada é moda no Instagram – e as fotos são lindas

  access_time 12 out 2017, 11h58

• (fizkes/Thinkstock/Getty Images)

  Estilo de Vida

  Inclua a ioga na sua rotina para evitar o envelhecimento precoce

  access_time 23 set 2017, 14h50

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  Fitness

  Aprenda a fazer a postura invertida sirsasana da ioga

  access_time 20 set 2017, 19h48

• (Eduardo Svezia/BOA FORMA)

  Moda

  3 tapetes para fazer exercícios em casa ou na academia

  access_time 16 set 2017, 08h00

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  Saúde

  Cólica menstrual: ioga pode ser alternativa para trazer alívio

  access_time 8 set 2017, 22h06

• (@sofiephoenix/Reprodução Instagram)

  Estilo de Vida

  Estamos apaixonadas por esta bebê praticando ioga com os pais

  access_time 24 ago 2017, 15h22

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  Saúde

  Estudos ligam ioga ao controle de sintomas da depressão

  access_time 21 ago 2017, 19h01

• (Reprodução Instagram/@isisvalverde)

  Celebridades

  Veja quais posturas de ioga das famosas você deve ou não copiar

  access_time 3 ago 2017, 16h42

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  Estilo de Vida

  Você vai rir com o relato desta mulher que soltou pum na ioga

  access_time 27 jul 2017, 15h59