Juliana Paes, Marina Ruy Barbosa, Grazi Massafera… A aula de dança que está fazendo a cabeça das celebs
A modalidade Dance Clip, do educador físico Justin Neto, conquistou o coração de várias famosas e colocou todo mundo pra dançar. Confira os vídeos!
Quem acompanha as redes sociais de famosas como Juliana Paes e Marina Ruy Barbosa, provavelmente, já viu as coreografias do professor Justin Neto, do Rio de Janeiro. O Dance Clip, nome dado para o método, tem como objetivo trabalhar o condicionamento físico e a sensualidade. “Eu uni a minha formação de educador físico com duas paixões: dança e interpretação. A minha inspiração são os videoclipes e os musicais da Broadway. Eu desenvolvi o Dance Clip para que as pessoas conquistassem um corpo mais bonito, saudável e com mais bem-estar e autoestima”, revela Justin.
Resultado: calorias a menos e diversão extra. A famosa aula inclui muitos exercícios aeróbicos para trabalhar o corpo todo e usa os artistas como referência. “Se eu quero apostar nas músicas da cantora Beyoncé, preciso ensinar as alunas a andar e a se movimentar como ela. Isso de uma forma lúdica e dinâmica, para deixar a modalidade mais divertida. Enquanto elas brincam de imitar a Beyoncé, estão condicionando o corpo, porque para dançar como a cantora você precisa ter um bom preparo físico”, conta. Confira alguns clipes que também vão fazer você rebolar:
1. Marina Ruy Barbosa, Grazi Massafera e Luma Costa
Elas estão fervendo! O trio arrasou ao som do funk “Baile da Favela”.
2. Juliana Paes e Deborah Secco
No vídeo compartilhado pelo profissional no Instagram, as celebs requebraram ao som da música “Sorry”, do cantor Justin Bieber.
3. Anna Lima
A atriz, que também é da turma da dança, se jogou ao som da cantora Britney Spears
4. Gaby Amarantos e Fabiana Carla
Olha só o time comédia que foi dançar a música do grupo Spice Girls!
5. Yasmin Brunet
A modelo e atriz também arriscou uns passinhos de Street Dance ao lado do professor.
Treino para eliminar gordura do braço: exercícios para o “tchauzinho”
Treino para ter coxas definidas: 5 dicas para turbinar as séries
Yasmin Brunet fala sobre diagnóstico de lipedema: ‘Sentia muita dor’
As 5 linguagens do amor e como identificar a sua
11 alimentos que ajudam o intestino a funcionar
