BOA FORMA entrevista
“No meu perfil do Instagram, tento mostrar para as mulheres que idade não te impede de nada: você pode cuidar da aparência, empreender e ser blogueira, sim, aos 50, 60 anos”, diz @jinhichang.
Nascida na Coreia do Sul, ela veio para o Brasil bem pequena, aos dois anos de idade. E foi influenciada pelas duas culturas. “Sempre vi minha mãe cuidar muito da pele e realizar várias etapas na rotina skincare.”
O interesse pelos treinos, por outro lado, nasceu há cinco anos, quando o término do casamento a deixou em estado depressivo. “Com três meses de musculação, pude perceber os benefícios da atividade. Hoje, sou apaixonada por esportes.”
Jin Hi tenta mostrar tudo isso em seu perfil. “Tenho como exemplo a minha mãe. Ela precisou cuidar dos filhos sozinha, e não tinha uma rede de apoio forte. Hoje, somos privilegiadas por termos as redes sociais e conseguirmos encorajar umas às outras”, finaliza.
Defina seus braços: exercícios práticos para fazer em casa
Dieta do ovo: 2 kg a menos em uma semana
Quantos ovos por dia devemos comer?
Inchaço nas pernas e nos pés: conheça 7 possíveis causas
Como desentupir o nariz em 15 segundos
