Sintomas que podem indicar problemas na coluna lombar e como tratá-los
Entre os sintomas que podem indicar problemas na lombar temos:
- Dor persistente ou intensa na região lombar;
- Sensação de rigidez e dificuldade de movimentação;
- Formigamento ou dormência nas pernas;
- Fraqueza muscular ou dificuldade para caminhar.
Vale lembrar que, nesses casos, é fundamental procurar um médico especialista para investigar o que está acontecendo e receber um tratamento adequado.
Dr. Daniel Oliveira, ortopedista e diretor do Núcleo de Ortopedia e Traumatologia de Belo Horizonte. Instagram: @danieloliveiracoluna
Quer ter mais disposição para treinar em 2026? Confira as melhores dicas
5 dicas de pratos leves e sem glúten para incluir no seu dia a dia
Qual a relação entre perda de peso rápida e dor nas costas?
Treino rápido para o fim de ano: malhe mesmo na rotina puxada!
Por que a bebida alcoólica interfere tanto no desempenho de quem pratica atividades físicas?





