Delícia liberada: bala de gelatina pra fazer em casa
Na hora da gula, não coloque tudo a perder. Aposte num doce gostoso e light
Use a gelatina com menos água e adicione gelatina incolor. Pronto, você transforma a delícia em um docinho super simpático.”Dá para levar para o escritório e matar a fominha da tarde”, ensina a empresária Lucília Diniz.
Exercícios fáceis da ioga para fazer todos os dias
O que é o exercício ‘Dead bug’ e como executá-lo
Mindfulness e pensamentos negativos: como podemos despertar
Faz natação? Saiba como evitar o ressecamento da sua pele com 3 cuidados simples
O que é “insistência” no treino de musculação?





