Mousse de cacau

Compartilhe essa matéria:

Link copiado!

Ingredientes

• 1 ½ copo (300 ml) de leite desnatado (pode ser leite de arroz ou soja)
• 1/2 envelope de gelatina sem sabor, incolor
• 3 col. (sopa) de cacau em pó sem açúcar (orgânico, se possível)
• 1 col. (sopa) de mel
• 2 claras
• Cacau em pó sem açúcar (para polvilhar)

Modo de fazer

No liquidificador, bata o leite (ou leite vegetal), a gelatina, o cacau e o mel. Reserve. Na batedeira, bata as claras em neve e junte delicadamente à mistura de chocolate. Distribua em três taças e leve à geladeira por 1 hora ou até ficar firme e geladinho. Sirva polvilhado com o cacau em pó.

Rende: 3 taças.
Calorias por taça: 80.

• Mais lidas

1

Astrologia

As melhores oportunidades de cada signo em 2026

2

Movimento

Quanto tempo de atividade física por dia é o ideal?

3

Alimentação

Requeijão cremoso vegano: sabor e saúde em apenas 10 minutos!

4

Equilíbrio

30 dias sem treinar: as mudanças físicas e emocionais que você deve conhecer

5

Movimento

Movimente-se: comece hoje com 6 exercícios práticos em casa