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Sopa queima-gordura

Nível de dificuldade: Fácil, Categoria: Sopa e caldo

Por Redação M de Mulher
20 ago 2014, 15h49 • Atualizado em 21 out 2024, 19h16
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    • Calorias: 191 por porção
    • Categoria: Sopa e caldo
    • Dificuldade: Fácil
    • Rendimento: 1 porção
    • Tempo de Preparo: Zás-trás (até 15 minutos)
    • Tipo: Prato principal

    Ingredientes

    . 1 porção do caldo básico
    . 1 colher (sopa) de aveia em flocos
    . 1/6 de pimenta dedo-de-moça sem as sementes, cortada em tirinhas
    . 1 colher (sobremesa) de orégano fresco ou desidratado
    . 1 fatia grande (40 g) de queijo branco light (ou peito de peru) cortado em cubos

    Modo de preparo

    Aqueça o caldo e acrescente a aveia. Ferva por cerca de 3 minutos, adicione a pimenta e o orégano e deixe no fogo por mais 2 minutos. Sirva com o queijo (ou peito de peru) polvilhado.

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