Sorvete de tapioca e coco para um pós-treino refrescante
A receita leva itens saudáveis como coco, mel, tofu e proteína vegetal!
Continua após publicidade
Quer uma receita de sorvete com ingredientes do bem? Aqui está uma que leva itens saudáveis como coco, mel, tofu, proteína vegetal… e nadinha de gordura trans. É ótimo para você se refrescar no calor, mas também por ser um pós-treino delicioso. Se ficou com água na boca, clique aqui para ver o passo a passo completo. A sugestão é da chef vegetariana Priscilla Herrera, do restaurante Banana Verde, em São Paulo.
Publicidade
Tempo curto para treinar? Veja o que priorizar: cardio ou musculação!
Exercícios para eliminar a gordurinha que fica embaixo dos braços
Exercícios para definir o músculo do ‘tchauzinho’
5 exercícios práticos para glúteos com elástico que você pode fazer em casa
Redmi Pad 2: o tablet com ótimo custo-benefício para quem ama praticidade
