Suco de chia

Ingredientes

. 2 xícaras (chá) de água de coco . 1 colher (sobremesa) de sementes de chia . 1/2 xícara (chá) de morango – de preferência orgânico . Gelo a gosto

Modo de preparo

Bata tudo no liquidificador e sirva logo em seguida.

• Mais lidas

1

Equilíbrio

Erisipela: o que é, quais são os sintomas e como evitar?

2

Alimentação

Semente de abóbora: conheça 11 benefícios do consumo

3

Alimentação

11 alimentos que ajudam o intestino a funcionar

4

Equilíbrio

Como se livrar da tosse? 6 dicas infalíveis

5

Equilíbrio

Dor no nervo ciático: o que é, sintomas e como amenizar

• Comes & Bebes