Equilíbrio

Candidíase de repetição X atividades físicas: prevenção e tratamentos

Estudos mostram que tratamento a laser pode ser parte da solução

Por Maraísa Bueno
27 jun 2025, 10h00

A candidíase de repetição é uma condição que ocorre devido a infecções vaginais, causadas por fungos. Quando isso acontece cerca de quatro vezes, em um período de 12 meses, é considerada de repetição.

E, para quem possui uma rotina frequente de treinos, alguns pontos precisam de atenção para evitar a candidíase de repetição. Segundo o ginecologista Guilherme Henrique dos Santos, da Onne Clinic do Rio de Janeiro, a troca de roupa é importante após a prática de atividade física.

“O ideal é evitar ficar com roupa de treino por longos períodos antes e depois de treinar. Principalmente roupas justas e abafadas”, explica o profissional.

Tratamento a laser pode ser parte da solução

Para as mulheres que convivem com candidíase de repetição, um novo tratamento pode ajudar, como parte da solução desse problema. Uma pesquisa científica avaliou 167 pacientes que passaram por quatro sessões de laser íntimo, com intervalos mensais, e foram acompanhados por nove meses. Uma redução significativa dos sintomas e das crises, apontando essa tecnologia como uma aliada promissora no combate ao problema foi o resultado.

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De acordo com os dados, 86% das participantes relataram estar satisfeitas ou muito satisfeitas com a melhora de incômodos como ardor, coceira, dor na relação, desconforto ao urinar e corrimento. Além disso, 64% eliminaram completamente o fungo da cândida, e a prevalência da infecção caiu de 100% para apenas 30% após o tratamento.

“O tratamento a laser pode ser realizado nos primeiros episódios de candidíase, mas não é indispensável. Episódios ocasionais podem acontecer durante a vida da paciente, em média 1-2x ao ano, e a utilização de medicações convencionais, na grande maioria dos casos, resolve as infecções, sem a necessidade de realizar o laser. A indicação de laser é mais para os casos de candidíase de repetição (3 ou mais episódios ao longo de 1 ano)”, explica o ginecologista.

Dr. Guilherme explica que o laser vai potencializar a melhora da flora vaginal para condições saudáveis e auxilia na destruição do fungo da cândida resistente. “Além de criar canalículos na mucosa vaginal, que aumentam a área de absorção de medicações específicas que aceleram o processo no combate ao fungo da cândida”.

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A rotina de treinos não muda com o tratamento

Para mulheres que convivem com a candidíase de repetição e possuem uma rotina de treinos, mas desejam realizar o tratamento a laser, Dr. Guilherme ressalta que não há restrições, apenas para quem pratica natação, mas por um curto período. “A recomendação é não entrar na piscina entre 3 a 5 dias”.

Além do laser

Dr. Guilherme explica que para equilibrar a flora íntima, há outras opções além do laser: “Mudança de hábitos do dia a dia, alimentares e de higiene são cruciais para manter a flora vaginal saudável. Além do bom funcionamento do intestino, está diretamente relacionado aos episódios de candidíase de repetição. Como tratamentos alternativos, temos a utilização de medicações mais específicas, lactobacillus vaginais e orais e imunoterapia”.