Juliana Alves ensina você a sambar; veja vídeo

Aos 33 anos, Juliana Alves se prepara para encantar o sambódromo como rainha de bateria da Unidos da Tijuca, posição que ocupa desde 2013. O truque da atriz para sambar melhor? Ficar de olho no ritmo da música e fazer os passinhos para trás, para frente e para trás. Repita os movimentos até se sentir confortável e conseguir executar tão rápido quanto a Ju. Para facilitar, a musa ensinou o segredo em vídeo:

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Perdeu a dica da @julianaalvesiam no nosso snapchat? Aqui vai: o truque para sambar melhor é ficar de olho no ritmo da música e fazer os passinhos para trás, para frente e para trás. Repita os movimentos até se sentir confortável e conseguir executar tão rápido quanto a Ju 😉 #atitudeboaforma #carnaval2016

A post shared by BOA FORMA (@boaforma) on Jan 22, 2016 at 8:37am PST

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