Bolinho doce de cacau com abobrinha para dieta low carb

O sabor suave da abobrinha passa despercebido em doces e bolos. Por isso é bastante usada em receitas fit – ela empresta fibras às preparações e, assim, ajuda a reduzir a carga glicêmica, além de saciar. Neste bolinho, feito sem farinha de trigo, o legume ainda dá volume. A sugestão do chef e consultor de gastronomia funcional Flávio Passos, apresentador do programa Comer Bem Que Mal Tem, no canal Sony, rende uma opção prática e diferente para o café da manhã, o lanche da tarde ou só para matar aquela vontade de comer um docinho sem prejudicar a dieta. Confira a receita aqui.

• Mais lidas

1

Movimento

Os 10 exercícios essenciais para fortalecer todos os músculos do corpo

2

Equilíbrio

7 benefícios da creatina para saúde – mesmo sem fazer musculação

3

Dieta

Chá de hibisco: para que serve, como preparar e quem deve evitar

4

Equilíbrio

As 5 linguagens do amor e como identificar a sua

5

Equilíbrio

Dor no nervo ciático: o que é, sintomas e como amenizar