Corridas noturnas em alta no Brasil: descubra as vantagens e os 3 cuidados cruciais para sua segurança, hidratação e alimentação.
A SP City Marathon 2026 reuniu 32 mil corredores em um percurso turístico por São Paulo, com hidratação exemplar e pódios brasileiros.
Ortopedista explica a preparação essencial para corredores de provas longas, com foco em segurança, performance e prevenção de lesões.