Bruna Ianhez: “o esporte pode ser o início de um belo caminho de transformação”
Conheça a influenciadora que deixou o mundo corporativo para influenciar vidas com a corrida
Bruna Ianhez é o sinônimo de “se está com medo, vai com medo mesmo!”. Em sua história, ela traz a dedicação, o compromisso e a força de vontade em tudo o que faz. E hoje faz no esporte. Apaixonada por atividades físicas desde criança, a influenciadora viu na corrida uma oportunidade não apenas de mudança de vida, mas também de mudar outras vidas, criando uma comunidade, além dos seus mais de dois milhões de seguidores o Instagram.
Mas não pense que foi sempre assim: formada em engenharia de produção, Bruna trabalhou em uma grande empresa metalúrgica, chegando passar uma temporada a trabalho na China para aprimorar seus conhecimentos e, depois, trazer isso para a empresa da família. “Trabalhei nessa empresa por cerca de 2 anos e, depois, assumi a empresa do meu pai que estava pensando em se aposentar. Então tudo o que aprendi na China, eu trouxe para a empresa do meu pai, que acabou se tornando minha empresa”, explica.
E onde o esporte entra nessa história?
Desde sempre! “Eu pratiquei tudo o que você possa imaginar, desde ginástica, tênis, handebol, mas, quando a gente vai chegando na adolescência, o meu pai já tinha a empresa, então, existe aquele negócio: ‘você vai fazer educação física ou seguir o caminho mais fácil?’. Na época parecia loucura eu falar que ia fazer educação física, então eu fiz engenharia de produção”, destaca.
No meio de todo esse processo, Bruna já praticava CrossFit e já tinha feito algumas corridas de rua. “No Cross, eu fiquei durante nove anos competindo, cheguei até a ir para a semifinal da Copa do Mundo de CrossFit, o CrossFit Games. E corria uma vez por semana, porque eu gostava muito. E, dentro disso, eu criava conteúdo para minhas redes de forma extremamente orgânica, porque eu não queria ser blogueira. A minha ideia era administrar a empresa, porque eu já tinha 35 funcionários na época”, conta.
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Virada de chave orgânica
Bruna conta que mostrava sua rotina diária de trabalho e treinos em suas redes. Desde montando sua mochila de treino antes de ir parar o trabalho, até almoçando na frente do computador, a influenciadora começou a conquistar seguidores que se identificavam com seus conteúdos. E foi em um evento de CrossFit que ela viu essa mudança, quando uma marca ofereceu looks para ela treinar.
“Eu lembro que eu tinha 3 mil seguidores na época e eu fiquei muito feliz por uma marca me mandar roupa e mandar um cupom de desconto. A partir disso, outras marcas também passaram a me enviar produtos”.
Quando o “dar o melhor” não faz bem para a cabeça
Após esse reconhecimento, Bruna viu que conciliar o trabalho na empresa e o “trabalho” como criadora de conteúdo – mesmo que de forma orgânica – precisaria de uma dedicação que não daria para dividir entre os dois mundos, algo que ela sempre priorizou: dar o melhor, independente se era no esporte ou no trabalho.
“Foi então que chegou em um ponto que eu comecei a surtar, porque eu queria fazer tudo muito bem, porque eu tinha que trabalhar, treinar, criar conteúdo e até que chegou um ponto que no final de 2023, eu saí da empresa”, disse, destacando que, falando dessa forma parece muito fácil, mas ela precisou sair da própria empresa.
“Meu pai na época querendo se aposentar, minha irmã morando nos Estados Unidos, então tinha esse apelo emocional de como eu ia pedir pro meu pai pra sair. E o mais engraçado foi que a ideia de eu sair mesmo veio do meu pai, porque ele viu que eu estava surtando e eu nunca imaginei que sairia dele. Eu comecei a trabalhar meio período, treinei uma pessoa pro meu lugar que está lá até hoje. Então, em 2023, eu saí por inteiro”.
#teamBru
A partir disso, Bruna passou a se dedicar inteiramente à corrida, treinando para uma maratona. E um amigo, que virou meu assessor, trouxe a sugestão dela criar uma comunidade, por conta da identificação que seus seguidores tinham com suas histórias e conteúdos, se conectando com eles. “Então eu criei o #teamBru, que no começo tinha 22 pessoas e hoje são mais de 8 mil. O que eu incentivo é que, o que menos importa é o tempo, mas como o esporte está transformando sua vida”.
A influenciadora traz tudo o que o esporte a ensinou de disciplina, rotina, motivação para seus conteúdos e sua comunidade. “Eu era muito feliz no que eu trabalhava, até brinco que amava colocar um terninho, mas algo não estava completo dentro de mim e, quando eu comecei a postar, vi que as pessoas se identificavam, algumas nem corriam, isso começou a me dar uma sensação de que eu posso usar a internet para o lado positivo. Então se eu puder dar um pitaco na vida de alguém que gere uma faísca para transformar a vida dessa pessoa, isso me completa muito”.
1% melhor que ontem
O desafio de praticar uma atividade física não é só pelo movimento, mas também para melhorar a mente. E Bruna ressalta que o maior desafio é saber que não é melhor, mas sim que enfrentou o desânimo, a TPM para se exercitar. “É isso que eu tento fazer aqui. O que importa não é você ser a mais rápida, mas conseguir correr mesmo estando na TPM, por exemplo. Então é mostrar para as pessoas que não importa se você está acima do peso, se você tiver um mínimo de direcionamento, você pode transformar sua vida através do esporte e isso virou um mantra pra mim.”
E completa: “Quando eu falo 1% melhor que ontem é na vida, não só na corrida. Então tem muita gente que me segue que não corre, mas elas me falam que meus conteúdos as inspiram”.
“Carinhos”
Não basta apenas criar conteúdos, incentivando pessoas a praticarem um exercício físico, mas também a responsabilidade de ser uma voz influente em um nicho que cresceu nos últimos anos, no Brasil. Para Bruna, mostrar o lado das dificuldades, os perrengues do Crossfit e da corrida foram a chave para que se tornasse uma influenciadora, pois esse “outro lado” a conectou com seus seguidores atualmente.
“Quando eu fui para a corrida e que o negócio tinha estourado, ao mesmo tempo que é muito legal, é uma responsabilidade muito grande. Recebo mensagens de pais pedindo para eu gravar vídeos para os filhos. Além disso, eu tenho um álbum no meu celular chamado ‘Carinhos’, com fotos e mensagens que recebo. Tem histórias que se eu começar a falar aqui, eu começo a chorar, porque não dá pra explicar”.
Bruna destaca que quer mostrar a superação, o bem que o esporte pode trazer na vida das pessoas como um fator de impulsionamento. “O esporte, por exemplo, eu vejo como um fator de transformação, então, às vezes, as pessoas não estão bem, vão lá, se movimentam e percebem o quanto ele transforma a nossa vida, porque às vezes a gente não tá bem, tá com um milhão de problemas, não que ela vá resolver, mas vai te dar uma outra percepção e eu vejo um poder gigante do meu lado, pra usar a minha influência como um fator de transformação”, destaca.
E continua: “Hoje quando eu falo de conteúdo, eu penso como ele vai inspirar alguém. Se você estava numa cama, depressiva, e levantou para caminhar, você é já uma pessoa vencedora. E eu falo que o esporte pode ser o início de um belo caminho de transformação.
3 dicas para quem deseja iniciar na corrida
Dentro de toda sua experiência na corrida, Bruna listou a seguir 3 dicas para quem deseja começar o esporte!
- Ter um acompanhamento de um profissional: “as pessoas buscam treino online, mas as vezes, aquilo pode te machucar, e isso te frusta e para como tudo na nossa vida, você precisa começar gradativo, tem que começar caminhando, trotando pra então começar a correr”.
- Não precisa ter os melhores acessórios: “meu tênis era um tens de R$129,00s e corri com ele por 3 4 anos e tenho ele guardado até hoje”.
- Não é fácil, e algo que vai te desafiar: “e é esse trabalho mental que vai te fortalecer e criar forças para outras áreas da sua vida. Você vai lá, fortalece seu mental e usa isso para outras áreas, te deixando mais confiante”, finaliza.
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